Рекомендуем

Закажите Рекламу

Авторизация

Авторизация на сайте позволяет комментировать статьи и общаться с другими посетителями.


Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...

ТОП комментаторов

  • Жан Клод Ван Дамм
    170 ( +498/-146 )
  • Joy
    138 ( +451/-115 )
  • Антон Малахов
    117 ( +374/-68 )
  • АрмРестлер
    88 ( +208/-38 )
  • Vlad
    86 ( +287/-96 )
  • Шурик
    41 ( +36/-2 )

Предложите друзьям

Спортивный уголок в квартире своими руками.

Многочисленные наши читатели постоянно спрашивают нас, как самостоятельно сделать спортивный уголок в квартире своими руками. Именно для таких домашних «самоделкинов» и мастеров на все руки и предназначается этот наш новый раздел. Подробные чертежи, дельные советы и рекомендации по самостоятельному изготовлению домашнего спортивного комплекса читайте в статьях ниже…

Спортуголок для дома своими руками

Рейтинг:   / 129

Желающим усовершенствоваться в развитии выносливости и силы целесообразно оснастить домашний спортуголок велотренажером или тренажером Микулина, гребным тренажером или гимнастическим комплексом "Здоровье". Все они невелики по размерам и при желании один из них всегда может быть размещен даже в малометражной квартире.

Теперь, определив перечень необходимых спортивных снарядов, давайте внимательно оглядим квартиру и решим, где разместить свой домашний спортуголок.

Подробнее...

Тренажерные устройства, доступные для домашнего изготовления.

Рейтинг:   / 126

В этом кратком обзоре мы продолжим рассматривать спортивные приспособления, тренажерные устройства и тренировочные системы, предложенные нашими отечественными разработчиками. Они – незамысловаты и легко доступны для самостоятельной реализации в домашних условиях из всевозможных подручных средств. Приведенные эскизы и размеры деталей помогут Вам в этих начинаниях.

Подробнее...

Детские спортивные устройства для домашнего уголка.

Рейтинг:   / 125

Рассмотрим еще некоторые приспособления, которыми можно оснастить свой домашний спортивный уголок. В этот раз акцент будет выставлен в сторону детских спортивных и развлекательных устройств.

Подробнее...

Спортивные батуты - прекрасный способ развлечения.

Рейтинг:   / 113

Батуты дают прекрасную возможность взрослым и детям практически любого возраста вдоволь напрыгаться и выпустить энергию на специально изготовленном для этого снаряде, а не на домашней мягкой мебели.

Подробнее...

Самодельные тренажеры в домашних условиях, созданные отечественными разработчиками.

Рейтинг:   / 128

Многие тренажеры могут применяться также и в домашних условиях. К такого класса устройствам относятся хорошо себя зарекомендовавшие наши отечественные разработки: гимнастический комплекс «Здоровье», гребной станок «Кавказец», тренажер Микулина, устройство «Горка», беговая дорожка «Колибри», тренировочное устройство «Педаль», велоэргометр «Здоровье», напольный диск для вращения, гимнастический ролик «Трекол», тренажерное устройство «Грация» и др. Любопытной особенностью всех этих устройств является тот факт, что все они - самодельные тренажеры в домашних условиях созданные нашими соотечественниками. Что ж, испытайте гордость за наших земляков-самоделкиных!

Подробнее...

Детские игровые комплексы.

Рейтинг:   / 37

Детские игровые комплексы - эффективное решение увлечь чем-либо непоседливого ребенка. 

Это многофункциональные площадки, которые включают в себя горки, лесенки, турники, веревочные спуски и другие интересные для ребятишек детали.

Подробнее...

Турник для дома – просто недорого и эффективно

Рейтинг:   / 129

Турник уже давно превратился в базовый тренажер для большинства спортсменов как профессионалов так и для любителей. Он универсален потому что способен практически без дополнительных тренажеров прокачать весь верхний пояс мышц за короткое время. На турнике вы быстро накачаете спину, руки и грудь, а также сможете избавиться от лишнего веса. Турник – это главный снаряд на всех спортивных площадках во всех дворах. Летом и весной на турниках можно увидеть множество людей.

Подробнее...

Фитнес станция - в каждый дом!

Рейтинг:   / 1

Мода на здоровый образ жизни, красивое и подкаченное тело стремительно набирает обороты день ото дня. Все хотят быть мускулистыми, рельефными, атлетическими. Сейчас это, как говорится, в тренде. Поэтому в тренажерных залах и фитнес центрах сейчас можно встретить не только профессиональных спортсменов, борющихся за призовые места и солидные титулы, но и простых смертных людей, которые стараются не отставать от свежих модных тенденций…  Даже программисты, «офисный планктон» и домохозяйки повалили в вышеуказанные заведения за своей порцией здоровья и красоты…

Подробнее...

ТОП100 свежих анекдотов про качков.

Попали дрыщ, ботан и лифтер на необитаемый островок. Что делать? Жрать что-то надо… Стали они рыбу ловить… И вдруг случайно поймали золотую рыбку..
Золотая рыбка:
- Отпустите меня! Я каждому из Вас 3 желания исполню...

Читать дальше...

Пакет Спортпита за свежий анекдот!

Недавно услышал классный новый анекдот про качков? - поделись им с нашими читателями...
...и выиграй ценный приз СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО в нашем конкурсе: "Расскажи классный анекдот и получи в подарок прот!"

Подробности вот тут.

Свежие комментарии