Рекомендуем

Закажите Рекламу

Авторизация

Авторизация на сайте позволяет комментировать статьи и общаться с другими посетителями.


Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...

ТОП комментаторов

  • Жан Клод Ван Дамм
    170 ( +497/-146 )
  • Joy
    138 ( +451/-115 )
  • Антон Малахов
    117 ( +374/-68 )
  • АрмРестлер
    88 ( +207/-38 )
  • Vlad
    86 ( +287/-96 )
  • Шурик
    41 ( +35/-2 )

Предложите друзьям

Как новичку не потеряться в магазине спортивного питания?

Рейтинг:   / 34
ПлохоОтлично 

Как новичку не потеряться в магазине спортивного питания? _ Kak novichku ne poteryat'sya v magazine sportivnogo pitaniya?Что волнует новичка-желторотика, только что переступившего порог тренажерного зала? Безусловно, ответ очевиден: качественный мышечный рост. Молодым культам хочется поскорее набрать внушительные объемы, а еще и по возможности стать хоть чуть-чуть рельефнее, чтобы выйдя на пляж в одних боксерках поразить всю женскую половину побережья невероятной красотой своего мускулистого тела…

Но, как известно, вся эта красота не приходит за две-три тренировки. Нужно кропотливо и упорно заниматься годами, не пропуская ни одного занятия. При этом четко придерживаться своего тренировочного плана, прогрессировать, правильно питаться, полноценно отдыхать, грамотно восстанавливаться и так далее и тому подобное…

От этого всего у новичка голова начинает распухать – как же это все сложно…

Благо в наше время в некотором смысле стало немного легче. На помощь молодым качкам пришло спортивное питание, призванное ускорить некоторые процессы в организме атлета. Всевозможные протеины, креатины, гейнеры, аминокислоты, более подробно о которых можно узнать вот тут: http://megamuscle.com.ua/super-amino-4800-450.html давно уже взяты на вооружение современными бодибилдерами, и не без их помощи последние добиваются таких серьезных и главное предельно быстрых результатов.

Но возникает другая проблема: типичный новичок, придя в магазин спортивного питания, теряется от многообразия выбора имеющегося там ассортимента. И с не менее ошарашенными глазами и озадаченным взглядом уходит прочь, так ничего и не купив…

Вот, например: чем гейнер от протеина отличается? И в какой фазе тренировочного процесса его нужно применять? Стоит ли его вообще употреблять новичку? Или, например, для чего нужен креатин? Его лучше кушать до тренировки или после?

На эти и многие другие вопросы, касаемые спортивного питания атлетов, ответит раздел нашего сайта с одноименным красноречивым названием. Читайте все о нюансах спортивного питания, ну и не забывайте задавать вопросы в комментариях, - наши опытные эксперты постараются подробно ответить на каждый Ваш вопрос.


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ТОП100 свежих анекдотов про качков.

Попали дрыщ, ботан и лифтер на необитаемый островок. Что делать? Жрать что-то надо… Стали они рыбу ловить… И вдруг случайно поймали золотую рыбку..
Золотая рыбка:
- Отпустите меня! Я каждому из Вас 3 желания исполню...

Читать дальше...

Пакет Спортпита за свежий анекдот!

Недавно услышал классный новый анекдот про качков? - поделись им с нашими читателями...
...и выиграй ценный приз СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО в нашем конкурсе: "Расскажи классный анекдот и получи в подарок прот!"

Подробности вот тут.

Свежие комментарии