Рекомендуем

Закажите Рекламу

Авторизация

Авторизация на сайте позволяет комментировать статьи и общаться с другими посетителями.


Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...

ТОП комментаторов

  • Жан Клод Ван Дамм
    170 ( +498/-146 )
  • Joy
    138 ( +451/-115 )
  • Антон Малахов
    117 ( +374/-68 )
  • АрмРестлер
    88 ( +208/-38 )
  • Vlad
    86 ( +287/-96 )
  • Шурик
    41 ( +36/-2 )

Предложите друзьям

Что помогает гимнастам контролировать своё положение тела в пространстве?

Рейтинг:   / 170
ПлохоОтлично 

Обычно при выполнении разнообразных гимнастических упражнений атлет уточняет положение своего корпуса в пространстве на основе указаний тренера, таких как «выше», «ниже», «хорошо» и т.п. Субъективные представления тренера могут быть не всегда точны. Что может помочь гимнастам и их наставникам контролировать положение тела в пространстве? Именно с целью дифференцирования положения тела в ходе выполнения упражнений и разработан рассматриваемый нами тренажер. С его помощью значительно ускоряется и улучшается качество обучения и подготовки гимнастов.

Тренажер для определения положения тела гимнаста в пространстве.

Определяем положение тела в пространстве на специальном тренажере _ Opredelyaem polozhenie tela v prostranstve na special'nom trenazhereРассмотрим схему прибора (рис. а). Первый блок включает: станину с отверстиями в ней для ремней 8, транспортир 1, малый диск 4, стопорный винт 10. К дюралюминиевой станине прикреплена стойка 3 с осью в верхней ее части. На оси вращается транспортир 1 и две стрелки с грузиками: одна большая (стрелка 2 транспортира), другая малая (стрелка 5 малого диска). На транспортире и на малом диске, находящемся на транспортире, закреплено по одному неподвижному контакту 6 и 11 и ограничителю 7 и 9 движения стрелок (соответственно на малом диске — малой стрелки, на транспортире — большой). Малый диск 4 вращается на своей оси и фиксируется в нужном положении затягиванием гайки (с «барашком») с другой стороны. Транспортир фиксируется стопорным винтом 10, который выкручивается из основания станины. Упираясь своим острием в торцовую поверхность транспортира, он фиксирует его в любом положении.

Второй блок — электропитания и сигнализации — состоит из аккумуляторной батарейки и малогабаритного звонка (или лампочки). Транспортир фиксируется так, чтобы при наклоне прибора большая стрелка с грузиком под действием его силы тяжести, поворачиваясь на оси, достигала контакта в заданном положении, замыкая цепь. Малый диск также поворачивается настолько, чтобы малая стрелка на контакте в случае продолжения наклона прибора под действием силы тяжести грузика отходила от него. Действие прибора основано на замыкании и размыкании электрической цепи. Поэтому когда гимнаст достигает заданного положения, раздается звонок, при отклонении от него сигнал прекращается. Прибор может подавать информацию как звуковую (звонок), так и световую (лампочка). Источник питания может располагаться как на станине прибора, так и на теле спортсмена.

Принцип работы прибора следующий. Гимнаст надевает прибор на руку или прикрепляет на область крестца (рис. б) и с помощью преподавателя занимает правильное для выполнения данного упражнения положение. Прибор устанавливается так, чтобы появлялся сигнал. Если при выполнении упражнения гимнаст опускается ниже заданного положения, сигнал не поступает. Задача гимнаста состоит в том, чтобы возвратиться в исходное положение (добиться появления сигнала). Сначала это достигается с помощью преподавателя, а затем и самостоятельно.


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ТОП100 свежих анекдотов про качков.

Попали дрыщ, ботан и лифтер на необитаемый островок. Что делать? Жрать что-то надо… Стали они рыбу ловить… И вдруг случайно поймали золотую рыбку..
Золотая рыбка:
- Отпустите меня! Я каждому из Вас 3 желания исполню...

Читать дальше...

Пакет Спортпита за свежий анекдот!

Недавно услышал классный новый анекдот про качков? - поделись им с нашими читателями...
...и выиграй ценный приз СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО в нашем конкурсе: "Расскажи классный анекдот и получи в подарок прот!"

Подробности вот тут.

Свежие комментарии