Каждой девушке, женщине хоть раз, но встречалась реклама о чудо средствах, которые в мгновение должны вас избавить лишнего веса, без каких-либо усилий. И многие попадались на эти уловки, отдавали бешеные деньги и по итогу оставались с прежним весом.
Так давайте разберемся, что действует, а что нет? Представляем Вашему вниманию: Топ-5 глупых советов, которые не помогут похудеть.
Итак, начнет топ глупых и не действующих советов:
1. Ягоды годжи.
Ягоды годжи сейчас самые популярные, о них наверное слышал каждый и каждый второй их покупал и пробовал.
От них результата и быть не может. Нам предлагают есть их на перекусы и на завтрак с кашей. Давайте разберемся в чем же их секрет? Чем они полезны и в чем состоит их вред для здоровья?
Ягода годжи для похудения дает слабительный эффект, то есть после их приема вы проведете достаточное время в туалете и потеряете воду, на весах будет заметен это уход воды, а вот внешне не один ваш сантиметр не уйдет.
То же самое и со слабительными средствами.
2. Пояс вулкан.
Пояс вулкан обещает нам сделать талию на много сантиметров меньше, просто носите его ежедневно, питайтесь также и он сделает всю работу за вас.
Так ли это на самом деле? Конечно же нет! Изначально этот пояс был изобретен для людей, страдающих болезнями спины, пояс должен помогать держать спину прямо. А если носить его ежедневно, то вы просто вспотеете, выйдет вода и всё. Жир останется на месте.
3. Различные крема от целлюлита.
Эти крема, как вы уже догадались, тоже не действуют. Почему же? Как может крем, нанесенный на кожу убрать целлюлит, который под кожей? Да никак! Это невозможно.
4. Вибропояс.
Сейчас почти по каждому каналу показывают рекламу с вибропоясом. Достаточно одеть его, выбрать нужный режим и пояс сам растрясёт за вас жир.
И это тоже конечно же вранье. Никакими волнами, ультразвуками этот пояс не сможет убрать ваш жир, он просто выполняет роль приятного массажера, не больше, не меньше.
5. Батончики для похудения.
Производитель утверждает, что достаточно съедать вместо ужина по батончику каждый день и вы похудеете.
А вы читали состав этого батончика? В нем сахара больше, чем вашей сахарнице. Лучше съешьте на ужин овощной салат, заправленный оливковым маслом, эффекта и то больше будет.
Наш корреспондент специально обошел все фитнес клубы (в его родном городе), и изучил мнение авторитетных билдеров и фитнес-тренеров, — ответ был однозначным и безопеляционным — всё перечисленное вряд ли сделает из Вас великого атлета или стройную фитоняшку.
Итак, подытожим: как вы уже поняли все эти разрекламированное препараты и чудо пояса никак не помогут вам избавиться от лишнего веса. Лучше всего меньше кушайте жирного и больше двигайтесь – так вы точно получите результат, чем тратить деньги на безнадежные чудо-средства.
