Рекомендуем

Закажите Рекламу

Авторизация

Авторизация на сайте позволяет комментировать статьи и общаться с другими посетителями.


Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...

ТОП комментаторов

  • Жан Клод Ван Дамм
    170 ( +498/-146 )
  • Joy
    138 ( +451/-115 )
  • Антон Малахов
    117 ( +374/-68 )
  • АрмРестлер
    88 ( +208/-38 )
  • Vlad
    86 ( +287/-96 )
  • Шурик
    41 ( +36/-2 )

Предложите друзьям

Как начать заниматься бодибилдингом?

Рейтинг:   / 144
ПлохоОтлично 

Новичок_бодибилдер_novichek_bodybuilder

Вновь приветствую тебя, мой уважаемый читатель! Раз ты сейчас здесь, нашел этот сайт, спрашиваешь: "Как начать заниматься бодибилдингом?" и читаешь вот эти строки, - значит ты – один из нас! Из тех, кто хочет стать сильнее. Из тех, кто хочет строить свое тело, сделать его рельефнее, мускулистее, сексуальнее. Из тех, кто хочет быть крепче, жаждет выглядеть красивои в одежде и без нее...

Ты – один из нас, и это - здорово! У тебя есть желание, - а значит, дело осталось за малым: найти подходящий тренажерный зал или фитнес-клуб.

На самом деле тут нет ничего проще – сейчас в интернете полно информационных сайтов готовых помочь Вам в любых поисковых начинаниях. Достаточно лишь выбрать свой регион в карточке поиска, а в графе «организация» указать: «фитнес клуб» или «тренажерный зал», и в ответ Вы получите целый список всех доступных качалок в Вашем населенном пункте. Зачастую кроме точки на карте, такие информационные онлайн ресурсы поведают Вам еще и о:

  • часах работы,
  • стоимости абонемента,
  • объеме всех оказываемых услуг,
  • скидках и акциях,
  • контактных телефонах, факсах,
  • и прочих данных найденных организаций.

Профессиональная тренажерка – это здорово, но, к сожалению, не у всех сейчас есть возможность тренироваться в такого рода специализированных залах и клубах. Это может быть вызвано различными субъективными причинами. У кого-то это - финансовая сторона вопроса, и отсутствие денежных средств на зал.

Кто-то, быть может, живет в деревне или маленьком городишке, в которой нет в принципе таких спортивных учреждений. Быть может, у кого-то не хватает времени из-за учебы или работы. А кто-то просто стесняется – «ведь там много людей, и все будут на меня оценивающе смотреть. А куда мне, такому слабаку или жирдяю, в тренажерке показываться?» … Причины бываю разные. И их может быть гораздо больше… Все это - не главное! Куда важнее то, что Вы хотите заниматься! Первостепенную роль играет то, что у Вас есть желание! А остальное – это, как говориться, дело техники.

Спортивные_снаряды_Sportivnie_snariadi

Не стоит отчаиваться. Всегда есть выход. А, чтобы стать сильнее, вовсе не обязательно посещать тренажерный зал. Вполне реально тренироваться и в домашних условиях. Этот раздел сайта поможет Нам в этом. Тут собраны всевозможные статьи и материалы о том:

  • Как начать заниматься бодибилдингом,
  • Как накачать мышцы,
  • Как тренироваться вне зала,
  • Как тренироваться в домашних условиях,
  • Как создать свой домашний мини-тренажерный зал,
  • Как тренироваться вообще без инвентаря и снарядов, так сказать, на голом энтузиазме.
  • Как тренироваться с ограниченным количеством спортивного оборудования.
  • Как тренироваться с минимумом финансовых вложений,
  • Как совмещать и комбинировать тренировки в зале и дома.
  • Как накачать свое тело без применения химии, анаболиков и стероидов.
  • ...
  • и многое другое.

И помните - не бойтесь пробовать и экспериментировать, - все мы когда-то начинали, и когда-то сделали свой первый шаг. А раз у кого-то получилось, - значит и у Вас обязательно получиться!  Успехов Вам в Вашем новом хобби! - увлечении, которое может серьезно изменить всю Вашу жизнь! Чего мы Вам искренне и желаем!


Комментарии  

-1 #1 Жан Клод Ван Дамм 07.04.2012 21:19
И где ж обещанные ответы на все эти темы? Долго еще ждать?
Цитировать
+9 #2 Юлия 11.04.2012 11:59
до того как начала заниматься тоже куча вопросов было,но моё желание заниматься всё это перекрыло)
Цитировать
+5 #3 илья 11.04.2012 12:57
спорт это как воздух)
Цитировать
0 #4 Фёдор 16.04.2012 12:06
Без него некуда)
Цитировать
-1 #5 Лиля 21.04.2012 19:07
мне понравилось,хоч у еще узнать ответы на обещаны темы!?
Цитировать
+1 #6 КреПЫШъ 26.05.2012 17:07
Лиля, так читай статьи этого раздела. Уже практически на все вопросы ответы имеются! 8)
Цитировать
+1 #7 Иван 01.10.2012 08:57
Главное в этом деле цель и терпимость....Е сли ты этого хочешь,то все получится!
Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ТОП100 свежих анекдотов про качков.

Попали дрыщ, ботан и лифтер на необитаемый островок. Что делать? Жрать что-то надо… Стали они рыбу ловить… И вдруг случайно поймали золотую рыбку..
Золотая рыбка:
- Отпустите меня! Я каждому из Вас 3 желания исполню...

Читать дальше...

Пакет Спортпита за свежий анекдот!

Недавно услышал классный новый анекдот про качков? - поделись им с нашими читателями...
...и выиграй ценный приз СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО в нашем конкурсе: "Расскажи классный анекдот и получи в подарок прот!"

Подробности вот тут.

Свежие комментарии