Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...
-
Жан Клод Ван Дамм170 ( +520/-160 ) -
Joy138 ( +461/-119 ) -
Антон Малахов117 ( +382/-71 ) -
АрмРестлер88 ( +219/-39 ) -
Vlad86 ( +288/-98 ) -
Шурик41 ( +46/-6 )
Администрация
Контакт
С помощью этой формы Вы можете связаться с администрацией сайта и высказать свои пожелания, дать оценку нашей работе, задать вопрос, предложить взаимовыгодное сотрудничество и прочее... Наша команда постарается в кратчайшие сроки ответить Вам...
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Форма обратной связи
Главная
История
Теория
Новичкам
Женщинам
Гиревикам
Экипировка
Снаряды
Тренажеры
Мышцы
Упражнения
Питание
Фармакология
Восстановление
Самоконтроль
Здоровье
Полезное
Соревнования
Знаменитости- 06.01.2020 00:17В хорошем зале есть гири и меньше 16кг весом. Так что можно и с них начинать.
- 24.12.2019 07:05Зачетная статья. Пожалуй, подпишусь на Ваши новости...
Повышенное артериальное давление у бодибилдеров.
06.12.2019 18:27Пришел в тренажерку с давлением 100\70. Два месяца и давление 136\85. Разминка на лестнице ...Каждый Билдер и Лифтер должен знать, как накачать трапецию.
02.12.2019 18:41Я уже и не знал что делать со своей трапеции она просто отказывалась расти. К счастью ...