Рекомендуем

Закажите Рекламу

Авторизация

Авторизация на сайте позволяет комментировать статьи и общаться с другими посетителями.


Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...

ТОП комментаторов

  • Жан Клод Ван Дамм
    170 ( +498/-146 )
  • Joy
    138 ( +451/-115 )
  • Антон Малахов
    117 ( +374/-68 )
  • АрмРестлер
    88 ( +208/-38 )
  • Vlad
    86 ( +287/-96 )
  • Шурик
    41 ( +36/-2 )

Предложите друзьям

Каким должно быть спортивное питание для девушек?

Рейтинг:   / 127
ПлохоОтлично 

Спортивная девушка - это красиво!Современная спортивная индустрия в большинстве своем ориентирована на мужчин. Однако как же быть девушкам, которые следят за своим здоровьем и регулярно посещают тренажерный зал?

В помощь дамам, которые намерены довести свою фигуру до идеального состояния, предлагается специальное спортивное питание. Такого рода продукты предназначаются для активного и безопасного сжигания жировых тканей. Однако стоит учитывать, что некоторые препараты ориентированы на профессиональных спортсменов. Именно поэтому следует отказаться от их употребления, так как они могут значительно влиять на деятельность сердечно-сосудистой системы.

L-карнитин – залог эффективных тренировок.

Каким должно быть спортивное питание для девушек?Так что же выбрать любительницам спортивного зала из широкого разнообразия продукции? Эксперты рекомендуют отдать предпочтение составам с L-карнитином. Но тогда возникает закономерный вопрос: Почему именно такие препараты?

Все просто. Продукты, дополненные L-карнитином, который является производной от карнитина, представляет собой натуральное вещество. Это безопасная аминокислота, которая способствует эффективному и продуктивному сжиганию жира. Однако стоит учесть, что работать он может только в сочетании с минимальными физическими упражнениями. Если просто принимать препарат, но игнорировать посещение спортивного зала, то рассчитывать на сжигание жировых тканей бесполезно. Простое движение, минимальная активность помогут достичь необходимых результатов.

Стройное тело и четкий рельеф мышц.

Каким должно быть спортивное питание для девушек?Иная разновидность спортивного питания для девушек – это растительные адаптогены. Их происхождение является натуральным. Эффект, который оказывают данные препараты, является термогеническим и липотропным. Подобное питание в разы продуктивнее средств с L-карнитином, но и его стоимость окажется несколько выше. Эксперты рекомендуют принимать эти добавки только тогда, когда простые средства, диеты и усиленные тренировки не помогли достичь положительных результатов.

Тем дамам, которые ходят в тренажерный зал не только ради похудения, но еще и стремятся укрепить мышцы, стоит употреблять протеины. Однако делать это нужно в умеренных количествах и отдавать предпочтение средствам, созданным на базе молочных изолятов. В них почти нет калорий и жиров. Однако они способны даже при больших нагрузках поддерживать мышцы.


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ТОП100 свежих анекдотов про качков.

Попали дрыщ, ботан и лифтер на необитаемый островок. Что делать? Жрать что-то надо… Стали они рыбу ловить… И вдруг случайно поймали золотую рыбку..
Золотая рыбка:
- Отпустите меня! Я каждому из Вас 3 желания исполню...

Читать дальше...

Пакет Спортпита за свежий анекдот!

Недавно услышал классный новый анекдот про качков? - поделись им с нашими читателями...
...и выиграй ценный приз СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО в нашем конкурсе: "Расскажи классный анекдот и получи в подарок прот!"

Подробности вот тут.

Свежие комментарии