Рекомендуем

Закажите Рекламу

Авторизация

Авторизация на сайте позволяет комментировать статьи и общаться с другими посетителями.


Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...

ТОП комментаторов

  • Жан Клод Ван Дамм
    170 ( +497/-146 )
  • Joy
    138 ( +451/-115 )
  • Антон Малахов
    117 ( +374/-68 )
  • АрмРестлер
    88 ( +207/-38 )
  • Vlad
    86 ( +287/-96 )
  • Шурик
    41 ( +35/-2 )

Предложите друзьям

Имбирь - борец с лишним весом.

Рейтинг:   / 34
ПлохоОтлично 

Имбирь - борец с лишним весомИмбирь пользуется особой популярностью на Востоке, но постепенно завоевывает доверие и у других народов мира. Эта восточная пряность бывает двух видов: черная и белая. Черный имбирь обладает острым и терпким вкусом, а белый за счет иного способа обработки оставляет после себя более нежное и приятное послевкусие. Чем старее корень имбиря, тем он желтее. Этот продукт не так часто используется в качестве пряности. Его привыкли задействовать для похудения. Употребляться он может в сыром, а также в  молотом виде.

На сегодняшний день использование имбиря не имеет границ. Его берут в помощь моряки, которые спасаются, таким образом, от тошноты. Также его действие может оценить и беременная женщина с явными признаками токсикоза. Отправляясь в путешествие, тоже не лишним было бы прихватить с собой имбирь, так как он отлично справляется с укачиванием. Кроме этого, данный продукт обладает внушительной дозой витаминов, которые при необходимости выйдут на борьбу с вирусными простудными болезнями, уменьшат болевые ощущения при заболеваниях суставов, а также улучшат обменные процессы в организме, активно оказывая влияние на расщепление жировых отложений.

Противопоказания к применению.

Но, несмотря на очевидную пользу имбиря, стоит учитывать и его противопоказания. Аллергикам желательно перед его употреблением проконсультироваться с врачом, так как очень велика вероятность кожных высыпаний. Людям с язвенной болезнью, при заболеваниях печени и сердца тоже не рекомендуется злоупотреблять имбирем. Более того, при беременности и на момент грудного вскармливания этот продукт категорически запрещен к применению. В любом случае, следует проявить особую осторожность с имбирем, поскольку чрезмерное его употребление может вызвать изжогу и даже стать причиной запоров.

Имбирь – борец с лишними килограммами.

Имбирь - борец с лишним весомДо сих пор учеными никак не подтвержден факт активного влияния имбиря на снижение веса. Но, тем не менее, корень этого растения и настойка на его основе способны творить чудеса с жиром, сжигая его за удивительно короткий период времени. Благодаря имбирю, происходит налаживание работы пищеварительной системы, очищается печень и толстый кишечник, что играет далеко не последнюю роль в борьбе с ненавистными лишними килограммами.

Имбирь используют для похудения, добавляя его не только в различные блюда, но и в чай. Первостепенной проблемой людей с избыточной массой тела является нарушение обмена веществ. При неправильном и несбалансированном питании в организме постепенно накапливаются вредные вещества, которые добавляют лишние килограммы. Регулярное употребление имбиря уменьшит уровень метаболизма, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и поможет вывести из организма все лишнее.

Многие даже не догадываются, что на повышение аппетита влияют стрессы. А благодаря большому количеству антиоксидантов, которым наделен имбирный чай, происходит расслабление и обретается спокойствие.

Имбирь можно использовать с тушеными овощами. А разжевывание перед едой небольшого кусочка от корня имбиря позволит черпнуть из него все самое полезное. Еще один довольно эффективный способ предполагает употребление натертого на терку корня имбиря с добавлением лимонного сока и щепотки соли. Прием такого средства необходимо осуществлять небольшими порциями перед едой. В разгрузочные дни неплохо будет покушать салата с имбирем. Для его приготовления вам понадобиться: одинаковое количество сельдерея, корня имбиря и апельсиновой цедры, чуть больше печеной свеклы, лимона, моркови. Все ингредиенты измельчить, перемешать и заправить растительным маслом.


Комментарии  

0 #1 Крис 14.09.2015 05:43
Много наслышана об имбире. И о его действительно чудодейственном эффекте.
Недолго думая, отправилась в магазин и купила себе 0,5 кг этого "чудо-корешка". суть употребления: тру на терке, добавляю с утра в воду натощак и в течение дня кладу в чай.
Вкус еще тот.. :-x
Насчет результатов судить не могу, т.к. активно занимаюсь спортом и с умом питаюсь, но стала определенно лучше себя чувствовать, этим летом ни разу не простывала, чувствую прилив сил. :-)
Действительно ли дело в корешке? :-?
Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ТОП100 свежих анекдотов про качков.

Попали дрыщ, ботан и лифтер на необитаемый островок. Что делать? Жрать что-то надо… Стали они рыбу ловить… И вдруг случайно поймали золотую рыбку..
Золотая рыбка:
- Отпустите меня! Я каждому из Вас 3 желания исполню...

Читать дальше...

Пакет Спортпита за свежий анекдот!

Недавно услышал классный новый анекдот про качков? - поделись им с нашими читателями...
...и выиграй ценный приз СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО в нашем конкурсе: "Расскажи классный анекдот и получи в подарок прот!"

Подробности вот тут.

Свежие комментарии