Закажите Рекламу

Авторизация

Авторизация на сайте позволяет комментировать статьи и общаться с другими посетителями.


Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...

ТОП комментаторов

  • Жан Клод Ван Дамм
    170 ( +517/-157 )
  • Joy
    138 ( +460/-117 )
  • Антон Малахов
    117 ( +381/-69 )
  • АрмРестлер
    88 ( +217/-38 )
  • Vlad
    86 ( +287/-96 )
  • Шурик
    41 ( +40/-3 )

Предложите друзьям

Рефлексометр и учебно-тренировочная гребля на байдарке с его применением.

Рейтинг:   / 131
ПлохоОтлично 

В этом обзоре мы рассмотрим одно любопытное устройство, активно применяемое в гребле – рефлексометр. Фактически это - тренажер для развития стартовой реакции гребцов на байдарке или каноэ.

Тренажер служит средством тренировки и контроля за развитием двигательной реакции спортсмена на стартовую команду.

Рефлексометр и гребля на байдарке _ Refleksometr i greblya na bajdarkeРефлексометр (рис. а) состоит из стартового устройства 1 со шкалой фиксатора времени от 0 до 5 с, поворотной скобы для крепления стартового устройства, опорного узла, подвижной серьги и соединительного троса 2 с хомутами для крепежа на лодке.

Стартовое устройство представляет собой механизм, производящий взвод пружины (соединенной с тросиком) синхронно с фиксатором времени. После выдергивания чеки фиксатора времени 3 срабатывает стопор, удерживающий пружину (развивается усилие до 200 кг). Происходит рывок лодки вперед по направлению движения.

Для получения временных и пространственных характеристик (рис. б) в составе рефлексометра применяется видеокамера 1 с выдвижным ориентиром 2, совмещаемым с ориентиром на лодке 3. Видеозаписывающее устройство устанавливается на штативе для профильной съемки с выдвижным ориентиром, находящимся на расстоянии 50 см от плоскости пленки.

Как же осуществляется учебная гребля на байдарке с применением этого прибора? Методика работы с тренажером следующая: После соединения с помощью троса лодки со стартовым устройством и установки видеокамеры для профильной съемки взводится пружина стартового устройства. Фиксатором времени устанавливается период выдержки от 0 до 5 секунд с ценой деления 0,33 с. Подается команда «На старт!», после чего спортсмен, находящийся в лодке, отгребает назад, натягивая трос (провисания троса не должно быть). По этой команде оператор с видеокамерой совмещает выдвижной ориентир с ориентиром на байдарке (10-сантиметровая белая вертикальная полоса в надводной части шириною 1 см), после чего подает знак о своей готовности и включает камеру.

Оператор около стартового устройства подает команду «Внимание!» и выдергивает одновременно чеку, предварительно установив соответствующую выдержку. Спортсмен принимает стартовое положение и в момент рывка стартового устройства (величина смещения ориентира на лодке в результате стартового рывка обозначена буквой С), который он воспринимает зрительным, слуховым и двигательным анализаторами, производит гребок.

Атлетам на заметку

Видеосъемка учебной гребли производилась со скоростью 32 кадра в секунду, что соответствует выдержке 0,015 с. Таким образом, стартовая реакция спортсмена измерялась в пределах 0,08 с и выше.

При покадровой проекции видеоролика в каждом замере подсчитывалось количество кадров от начала движения лодки (смещение ориентира на лодке относительно выдвижного ориентира кинокамеры) к моменту захвата воды лопастью весла и начала движения по ходу лодки.

В заключение этой статьи напомним Вам, что многие спортивные дисциплины очень травмоопасны. Вы можете тренироваться всю жизнь, посвятить своей любимой дисциплине уйму времени, стать мэтром в своем деле… Но даже это не спасет Вас от травмы.. Поэтому обратите внимание на такой немаловажный момент, как страхование для любителей спорта и профессиональных спортсменов, - подробнее об этом смотрите вот тут: metlife.ru. Ведь как известно, страховка лишней никогда не бывает.

Тренируйтесь правильно! Увидимся в спортзале!


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ТОП100 свежих анекдотов про качков.

Попали дрыщ, ботан и лифтер на необитаемый островок. Что делать? Жрать что-то надо… Стали они рыбу ловить… И вдруг случайно поймали золотую рыбку..
Золотая рыбка:
- Отпустите меня! Я каждому из Вас 3 желания исполню...

Читать дальше...

Пакет Спортпита за свежий анекдот!

Недавно услышал классный новый анекдот про качков? - поделись им с нашими читателями...
...и выиграй ценный приз СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО в нашем конкурсе: "Расскажи классный анекдот и получи в подарок прот!"

Подробности вот тут.

Свежие комментарии